Общая физическая подготовка боксера направлена на разностороннее развитие физических способностей. Она повышает уровень функциональных возможностей организма путем воспитания общей работоспособности, стимулирует развитие выносливости, скоростно-силовых качеств, координационных способностей.

Цель программы: повышение физической подготовленности детей через регулярные и систематические занятия физической культурой и спортом.

Задачи:

1. научить правильно выполнять комплексы физических упражнений, играть в спортивные подвижные игры;
2. развить двигательные (быстрота, выносливость, гибкость, сила, координация) и волевые (сила воли, целеустремленность) качества;
3. привить культуру здорового образа жизни для осознания физического и нравственного здоровья;
4. воспитать у учащихся умение работать и общаться в коллективе, налаживать дружелюбные отношения со сверстниками.